Siehste, siehste, schon wieder so eine aufklappbare Textfalle!

Meine persönliche Motivation zur Dampfe zu greifen war der Punkt an dem ich merkte das mein Körper das Rauchen nicht mehr vollkommen klaglos wegsteckte. Ich merkte das ich anfing Raucherhusten zu bekommen. Aufhören? Klappte schon mal, aber nur nach einer echten Grippe, wo gar nichts mehr ging, nicht mal rauchen. Ich hatte mich geschickt selbst getäuscht indem ich beschloss die Entzugserscheinungen noch mit auf die Grippe zu schieben, klappte ganz gut. Nach drei Monaten war ich mit dem gröbsten durch. Sehr dämlicherweise hatte ich nach ca. 15 Monaten wieder angefangen zu rauchen, und zwar genauso wie ich mit 13 anfing (Schwindel, Übelkeit). Für diesen Ausbund an Dämlichkeit halte ich mir die Hände vor die Augen und rufe „Ich bin gar nicht da“.  😳

Also aufhören, hmm, noch mal 3 Monate mit dem „Ich will aber rauchen!“-Gefühl? Kein Bock. Und wenn man mit dem gröbsten durch ist – die Momente wo man rauchen will hören ja nie ganz auf, sie werden nur immer seltener und dauern immer kürzer (was allerdings beim Aufhören eine ganz wichtige Erkenntnis und Hilfe sein kann).

Nikotinpflaster habe ich auch mal probiert. Außer das die Haut rot wurde kommt im Körper nichts an, das kompensierte gar nichts. Gequalmt ham die auch nich so richtig gut. 😀

Nach dem „Welt der Wunder“-Beitrag und etwas Recherche, damals gab’s eh nicht viel, bestellte ich über Amazon ein Doppelpack „eGo C“ der Firma Joyetech in weiß, für 80 Euro. Heute lacht man über den damaligen Stand der Technik, und ich als China-Besteller auch über den Preis, aber egal. Sie siffte gern, die Verdampferköpfe waren aus heutiger Sicht alles andere als ein Hit, und trotzdem war es mir damit möglich die Kippen sein zu lassen. Ich merkte schnell das es mit der „E-Zigarette“ klappen könnte, denn im Gegensatz zum Nikotin-Pflästerchen gab es hier eine Wirkung. Und vom Geschmack, besser gesagt den Geschmäckern die damit möglich waren, war ich auch sofort angetan. Da tat sich eine ganz neue Welt auf, besser gesagt ein ganzes Universum, im Vergleich zur „Geschmacksvielfalt“ bei den Kippen. Und ich konnte weiter Wolken produzieren, nun ohne vergilbte Finger und ruinierter stinkender Inneneinrichtung, goil. 😀 Das der Kram erheblich weniger kostet als zu rauchen nahm ich dann auch noch gern in Kauf. 😉

Ich habe noch etwa einen Monat parallel die „Pyros“ (Dampfersprache für „Zigarette“) geraucht, so 5 – 1 Stück (vorher 15-20). Besonders Abends vor dem Pennen „musste“ ich immer noch ’ne Pyro haben. Schlussendlich wurde mir klar das ich mit nur-Dampfen schon klar kommen würde, doch solange Kippen im Haus sind würde ich da immer wieder drangehen. Also habe ich sie komplett verbannt, und siehe da, es ging auch ohne, und ohne wirkliche Not. Das wichtigste was ich am Anfang kapieren musste war das die Wirkung des Nikotin etwas zeitverzögert einsetzt. Und ich musste erstmal etwas taxieren und ausprobieren wieviel mg mein Liquid haben muss, und wieviel ich dampfe. Mein vom Rauchen lädierter Rachen musste sich auch erstmal erholen, und warmer Dampf war für ihn ungewohnt.

Ich weiß es nicht mehr ganz genau, leider kein Tagebuch geführt, aber nach ca. 2 Wochen war der beginnende Raucherhusten komplett Geschichte, das ging sehr schnell. Zudem war ich weniger außer Atem wenn ich die 4,5 Stockwerke hoch zur Wohnung ging. Es war mir gar nicht bewusst das ich vom Rauchen eine Minderung der Ausdauer hatte, aber auch nicht schwer verwunderlich, denn die negativen Auswirkungen des Rauchens kommen ja nicht über Nacht, sondern gaaanz langsam, schleichend.

Ich habe dann in den folgenden 3 Jahren immer mal wieder eine geraucht, so alle paar Monate, tatsächlich nicht weil ich musste, sondern weil ich den Vergleich wissen wollte. Mit unterschiedlichen Ergebnissen. Mal war es ok, mal mittel, meist aber tatsächlich nur eklig. Wenn man eine Zeit gedampft hat, die Geschmackssensoren sich erholt haben, fragt man sich wie man jemals bei einer Kippe von „Geschmack“ reden konnte. Und die heftig reizende Wirkung von Rauchgasen, an die man den Körper zwangsgewöhnt hat, erscheint mir heute geradezu abenteuerlich, wie man sich das antun konnte. 🙄

Ich dampfe seit dem 25. Mai 2012 und bin sehr glücklich damit. Negative Auswirkungen habe ich null, mit Ausnahme der neu gewonnen Politikverdrossenheit, weil einem einfach nur übel werden muss wenn man mitbekommt das Geld das einzige ist was die Pharmaindustrie interessiert, koste es was es wolle, und das Politiker sich ohne Not von deren Lobbyisten einlullen lassen. Hauptsache die Kohle fließt dorthin wo einige sie hin haben wollen. Mist, ich wollte es mit diesem Kackthema doch nicht beenden, daher:

Ich dampfe und bin sehr glücklich damit. 🙂